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El dolor del pie es un problema común. Puede ser causado por muchas cosas, como lesiones en los pies, zapatos que no le quedan bien e incluso artritis. Si ha probado todos los tratamientos tradicionales para el dolor de pie sin éxito, es hora de probar algo nuevo: el masaje de pies con pistola de masaje es una manera fácil de aliviar el dolor de pie rápida y fácilmente.
Si se pregunta si se puede usar una pistola de masaje para el dolor del pie, la respuesta es sí. Una pistola de masaje es un gran dispositivo para usar en sus pies y es seguro y efectivo. Fácil de usar y asequible, una pistola de masaje para los pies es una opción popular entre muchas personas que necesitan alivio del dolor o la rigidez de los pies. No solo puede mejorar la circulación sanguínea, sino también reducir la hinchazón de manera efectiva.
Además, la naturaleza portátil de la pistola de masaje de pies hace que sea muy conveniente para viajar, así como para uso regular en cualquier habitación de la casa (u oficina). Puede llevar nuestra pistola de masaje de pies a cualquier lugar con facilidad porque no requiere mucho espacio ni electricidad.
El Método de masaje correcto, la ubicación y la fuerza pueden aliviar eficazmente la enfermedad. Elija un cabezal de masaje que sea cómodo y cómodo para masajear. La intensidad del masaje de pies con pistola de masaje no debe causar dolor. Si todavía siente dolor después de presionar, significa que debe hacer una pausa. Se recomienda que no presione el masaje de pies todos los días, el tiempo no debe exceder los 30 minutos y un punto de acupuntura es de aproximadamente 3 a 5 minutos.
1. instalar la cabeza cilíndrica en la pistola de masaje para el dolor del pie y ajustar la fuerza delPistola de fascia eléctricaA primera marcha
2. apunta la pistola de masaje para el dolor de pie en la planta del pie, encienda el interruptor de encendido y comience el masaje.
3. Mueva suavemente a lo largo de la planta del pie, aumente el número de marchas y aplique presión al punto de dolor local, mantenga durante 20-30 segundos, no más de 3 veces en total, con un intervalo de más de 15 segundos entre cada tiempo.
4. Al masajear Evite la fuerza excesiva, y evite los músculos esqueléticos y las partes vulnerables de las plantas de los pies
Un problema común del pie llamado fascitis plantar puede ser bastante doloroso e incómodo. La inflamación de la fascia plantar, un ligamento grueso que une el talón con la parte delantera del pie y sirve como amortiguador y ayuda para caminar, produce molestias y rigidez.
En primer lugar, elija la cabeza redonda en la configuración más baja para obtener alivio de la fascitis plantar cuando use una pistola de masaje en los pies. Comenzando en la parte superior del arco de su pie, baje hacia el talón mientras se enfoca en la región arqueada. Como resultado, la fascia plantar recibe más sangre, lo que promueve la curación al reducir la tensión muscular.
En segundo lugar, frote los talones y los dedos de los pies con el costado de la bola de espuma. El impacto será más delicado si usa el lado del accesorio. Para brindar apoyo adicional mientras masajea los dedos de los pies, es posible que desee curvar La Palma alrededor de la parte posterior de los dedos de los pies.
Es fundamental que se mueva lentamente si tiene fascitis plantar. Aunque el masaje tiene muchas ventajas, si lo usa con demasiada frecuencia corre el riesgo de empeorar la inflamación. Para medir cómo se siente, comience usando el arma durante no más de un minuto en cada pie.
