¿Qué partes debo evitar al usar una pistola de masaje?

1. Evite las pistolas de masaje en lugares con huesos, articulaciones y nervios densos

En el proceso de masaje con una pistola de masaje, evite los huesos, las uniones óseas y las partes intensivas en los nervios, como la columna vertebral, las rodillas, los codos, etc., para no causar daño a los nervios y huesos.

Si presiona la pistola de masaje directamente sobre el hueso, existe el riesgo de desplazamiento óseo, el área de masaje más segura son los músculos grandes (músculos del muslo, bíceps del brazo).

2. La parte lesionada no se puede masajear con una pistola de masaje a voluntad

Hay un hormigueo Si obvio en los músculos, es posible que haya sido inflamado, lesionado y haya heridas abiertas en el cuerpo. No usar elMasajeador pro-gunPara evitar lesiones graves. Se recomienda buscar asistencia médica profesional, porque el efecto de la pistola de masaje es ayudar a Soothe músculos tensos. En lugar de tratar el tejido muscular ya lesionado.

3. La pistola de masaje debe evitar el cuello y la columna vertebral

La columna vertebral y el cuello están llenos de nervios y vasos sanguíneos. Por ejemplo, hay 2 arterias carótidas y 2 arterias vertebrales cerca del cuello. Al masajear, trate de evitar estos 4 vasos sanguíneos para evitar el daño de los vasos sanguíneos causado por la pistola de masaje. Síntomas que provocan despojamientos arteriales, bloqueos cardiovasculares e incluso accidentes cerebrovasculares.

Una simple frase: No usar elPistola de fascia eléctricaEn la columna vertebral y el cuello.

4. ¿La diferencia entre la pistola de masaje y otras herramientas de masaje?

Antes de que hayan aparecido las pistolas de masaje, las herramientas más comunes son los rodillos de espuma (columnas de yoga) y las bolas de fascia, que son masajes estáticos. Aunque algunos músculos no se pueden masajear debido a limitaciones de herramientas, también lleva un poco más de tiempo. Masaje, pero lo mismo puede lograr el efecto de la relajación. La ventaja de la pistola de masaje es que puede masajear rápidamente en las capas profundas de los músculos por medio de la vibración de alta velocidad, y se sentirá muy bien en poco tiempo.

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